2026年3月12日是第21个世界肾脏病日，今年的主题是“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”。

中医认为，“肾为先天之本”，腰膝酸软、夜尿增多、尿中泡沫久不散，都是肾脏发出的预警信号。

陕西省宝鸡市中医医院肾内科副主任杨永超副主任医师，从中医视角讲解养肾护肾智慧，教您守护肾脏健康。

来源：中国中医药网